Mi nombre es Natalia Vázquez D. (la D por las madres y por lo que tiene de sonrisa si les pones dos puntos delante). Un día me propuse escribir todos los días y lo hice -a veces para mi propia sorpresa-, en versos sueltos, crónicas, manifiestos o textos con los que transmitir el brillo de una idea.

Para animarme a conseguirlo creé escribirastodoslosdias.com, que se convirtió a su vez en un libro. Después de ellos nació escrituradeviaje.com, para mirar el mundo con los ojos más abiertos; cosasquehicimosporprimeravez.com, para hablar de la vida al principio coincidiendo con mi primera maternidad, finalmente latiradoradehilos.com, para aglutinar la escritura y la voluntad de ayudar a otras personas a descubrir al calor de las palabras.

 

A eso último me dedico, a descubrir tirando del hilo que nos tienden las palabras. Lo hago a través de:

 

  • la escritura, narrando la realidad que nos rodea o nos habita, e impulsando a otros a incorporar la escritura a sus vidas, si no todos los días, los justos y necesarios para vivirla más felices, más conscientes, más intensamente.
  • la comunicación, ayudando a profesionales o empresas a definir su mensaje y transmitir de forma efectiva lo que quieren aportar al mundo
  • el coaching, acompañando a profesionales en procesos de descubrimiento, para vivir en coherencia con lo que son y lo que quieren ser y ayudándoles a definirlo con las herramientas de la escritura y el mindfulness.

 

Por el amor a las palabras escucho, escribo, estudié periodismo, me especialicé en comunicación, y seguí buscando cómo aportar algo más. Después de un proceso de exploración, de hacerme preguntas y de buscar respuestas, ahora me dedico también a acompañar a profesionales en su proceso de descubrimiento. Para hacerlo, me he formado como coach certificada, he profundizado en la práctica del mindfulness y la meditación, y en la escritura terapéutica, como herramientas de exploración para escucharnos a nosotros mismos.

 

Tirando de ese hilo que nos tienden las palabras, podemos crear y descubrir realidades nuevas. Ya sea hacia dentro, para vivir en un relato más coherente con lo que somos y queremos ser. O bien hacia fuera, cuando narramos la realidad en la que habitamos, o cuando necesitamos transmitir de forma efectiva una idea brillante, una convicción profunda o lo que queremos aportar al mundo.


He dado rienda suelta a la palabra…

  • ESCRIBIENDO en: escribirastodoslosdias.comcosasquehicimosporprimeravez.comescrituradeviaje.com
  • Acompañando en procesos de COACHING a personas que querían lograr sus objetivos: desde introducir un hábito como escribir hasta realizar un cambio profesional. Y acercándome al mindfulness y la escritura terapéutica, para complementar todos estos procesos.
  • Dedicándome a la COMUNICACIÓN en el ámbito de la salud y en el de los viajes (BuscoUnViaje.com)
  • INVESTIGANDO sobre periodismo literario e Internet

Otra manera de explicarlo: aquí.

 

Aprendiendo siempre sobre ello:

 Periodismo y comunicación

  • Periodismo (licenciatura en Blanquerna – URL)
  • Posgrado de crítica literaria en la prensa (UPF)
  • DEA en Comunicación y Humanidades, investigando sobre Periodismo literario e Internet (Blanquerna – URL).
  • Marketing y comunicación en el ámbito social (Col·legi de Periodistes – Subject comunicació)
  • Cómo crear un plan de comunicación, también para social media (Col·legi de Periodistes)
  • Persuasión por la palabra (Blanquerna – URL)
  • Storytelling, el arte de contar buenas historias (Col·legi de Periodistes)

Escritura y derivados

  • Escritura creativa (CC Barcelona / Planeta Babel)
  • Relato (CC Barcelona / Planeta Babel)
  • Narrativa de viajes (Laboratori de Lletres)
  • Escritura de exploración personal (Laboratori de Lletres)
  • Novela (Planeta Babel)
  • Poesía (Aula de Escritores / Laboratori de Lletres)
  • Taller práctico de narración oral (Xarxa de Biblioteques de Barcelona)
  • Run your own writing workshop class (Eric Maisel, coach creativo)

Desarrollo personal, mindfulness y escritura terapéutica

  • Certificación como coach profesional por la EEL en colaboración con UNED. Puedes leer aquí la entrevista a la que respondí para su blog.
  • Curso de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) del Instituto EsMindfulness, dirigido por Andrés Martín Asuero.
  • Curso de MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy), impartido por Joana Mateu-Adrover y Eulalia Durall, psicólogas intructoras supervisadas del programa MBCT (TTR1) por el Centre for Mindfulness Research and Practice, Bangor University- UK.
  • Escritura terapéutica (Laboratorio de Escritura, impartido por Eva Lleonart)
  • La escritura, herramienta terapéutica para profesionales (Laboratori de Lletres, impartido por Francesc Hernández)

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